2006-10-05から1日間の記事一覧
最近、眠りが悪いです。 夜更かししすぎで睡眠時間が短いのはいつものことですが、床に入ってもなかなか寝付けないのは久しぶりで、何が変わったのか、何を変えればいいのかと考えているところです。 世の中には、いろいろな安眠グッツや方法や妖しげなもの…
最近、眠りが悪いです。 夜更かししすぎで睡眠時間が短いのはいつものことですが、床に入ってもなかなか寝付けないのは久しぶりで、何が変わったのか、何を変えればいいのかと考えているところです。 世の中には、いろいろな安眠グッツや方法や妖しげなもの…